Yoga & Wine – Ro, nærvær og fredagshygge

Giv slip på ugens spændinger og start weekenden med en stund for dig selv. Vi begynder med én times afspændende yoga, hvor du guides gennem rolige bevægelser, dybe vejrtrækninger og en praksis, der hjælper dig med at lande i kroppen og finde ro i sindet.

Efter yogaen byder Michael på et glas vin i de stemningsfulde omgivelser hos Books & Wine – en hyggelig stund med nærvær og god atmosfære.

Alle kan være med. Hop i noget behageligt tøj, kom som du er, og start weekenden med ro, velvære og en smule forkælelse.

Praktisk information

• Der er gratis parkering i omgivelserne omkring hovedgaden
• Lokalet er udstyret med yogamåtter og tæpper. Hvis du foretrækker at bruge dit eget udstyr, er du meget velkommen til at medbringe det.
• Med i prisen er én times guidet yoga samt ét glas vin