Ugentlige yoga- eller pilateshold
Yogaevents
Yoga for grupper
Privatyoga hos dig (op til 2 personer)
Kontakt mig for booking eller skræddersyede løsninger!
Yogaevents –
Fordybelse og velvære
Pris: 130 kr. for 1½ times yoga
Yogaevents er for dig, der:
Tag en velfortjent pause og lad kroppen og sindet få ny energi med en særlig yogasession!
.jpg?etag=&sourceContentType=&ignoreAspectRatio&resize=953%2B635&extract=158%2B63%2B439%2B572 "Yoga for grupper")
Privatyoga hos dig
(op til 2 personer)
Pris: 400 kr. for én time, 600 kr. for 1½ time
Privatyoga er ideelt for dig, der:
Giv dig selv tid til fordybelse og velvære – din krop og dit sind vil takke dig.
Ugentlige yoga- eller pilateshold
Pris: 70 kr. per gang
Ugentlige hold er perfekte for dig, der:
Kom og vær en del af et hyggeligt og motiverende fællesskab, hvor du kan udvikle dig i dit eget tempo!
Én times yoga for grupper
(op til 9 personer)
Pris: 1000 kr. i alt
Perfekt til:
Lad mig skabe en uforglemmelig yogaoplevelse for jer!
Ugentlige yoga- eller pilateshold
Pris: 70 kr. per gang, én times hold
Deltag i et fast ugentligt hold, hvor du kan dyrke yoga eller pilates i et trygt og inspirerende fællesskab. Uanset om du ønsker at forbedre din kropsholdning, opbygge styrke, øge din fleksibilitet eller finde ro i hverdagen, tilpasses undervisningen, så alle kan være med – både begyndere og øvede.
Yoga- og pilatesholdene varer én time og er designet til at give dig en helhedsoplevelse af bevægelse og velvære. Yogaen fokuserer på smidighed, balance og afspænding, mens pilates styrker kroppens kernemuskulatur og forbedrer kropskontrol. Begge former for træning hjælper dig med at opnå en stærkere, sundere og mere afbalanceret krop.
Yogaevents – Fordybelse og velvære
pris: 130 kr. for 1½ times yoga
Giv dig selv tid og ro til en særlig yogaoplevelse med vores unikke yogaevents. Her fordyber vi os i specifikke temaer som mindfulness, dyb afspænding, årstidernes energi eller særlige yogateknikker, der giver dig en dybere forbindelse til krop og sind.
Yogaevents varer 1½ time og giver dig mulighed for at gå et spadestik dybere i din praksis, uden afbrydelser og med tid til både bevægelse og ro. Du kan opleve en kombination af blide stræk, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding, der efterlader dig med en følelse af indre balance og fornyet energi.
Én times yoga for grupper
(op til 9 personer)
Pris: 1000 kr. i alt
Oplev en skræddersyet yogasession, hvor fokus er på fællesskab, bevægelse og velvære. Denne session er ideel til virksomheder, vennegrupper, familier eller særlige begivenheder, hvor I ønsker at skabe en meningsfuld og afslappende stund sammen.
Uanset om I er nybegyndere eller øvede, tilpasses undervisningen til jeres niveau og ønsker. Vi arbejder med en kombination af blide stræk, styrkende øvelser og afslappende åndedrætsøvelser, der hjælper med at løsne spændinger og skabe ro i kroppen.
Efter timen vil I føle jer både forfriskede og afslappede, klar til at fortsætte dagen med ny energi. Inkluderet i prisen er frisk vand til deltagerne, så I kan nyde en helhedsoplevelse af velvære.
Privatyoga hos dig
(op til 2 personer)
Pris: 400 for én time, 600 kr. for 1½ time
Forkæl dig selv med en personlig yogasession i dit eget hjem eller en anden ønsket lokation. Privatyoga giver dig muligheden for at få en skræddersyet oplevelse, hvor undervisningen tilpasses dine behov, ønsker og fysiske forudsætninger.
Uanset om du ønsker en blid og afslappende session med fokus på afspænding og åndedræt, eller en mere dynamisk og styrkende praksis, tilpasses timen, så du får mest muligt ud af den. Vi kan arbejde med smidighed, balance, kropsstyrke eller mindfulness – alt efter dine ønsker.
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes: Persondatapolitik | Handelsbetingelser
